Sayur Bayam dengan berbagai khasiatnya

Bayam 

Nama Ilmiah  : Amarantus. Spec.div
Nama Inggris : Ind. Amaranth

Kandungan Gizi pada bayam :

•   Vitamin A, C, Fe

•   Mineral (Kalsium atau Ca)  

setiap 100 gram bayam mengandung 36 kalori. 

Manfaat Bayam untuk mengobati penyakit :

1. Keropos tulang (osteoporosis)
    Caranya : 2 ons ditambah dengan 200 cc susu dan ditambah kacang kedelai secukupnya kemudian
    iblender dan di saring selanjutnya ambil airnya diminum 2x sehari. 
2. Disengat lebah
    Caranya : Bayam secukupnya ditumbuk sampai halus kemudian ditempelkan pada bagian yang disengat 
    lebah.
3. Penyakit kuning
    Caranya : 1 ons bayam dicampurkan dengan cumi-cumi secukupnya kemudian dimasak untuk dibuat 
    sayur kemudian dimakan secara teratur setiap hari. 
4. Disentri
    Caranya : Bayam merah dimasak sampai matang kemudian dimakan 3x sehari lalaban. setiap kali hendak
    dimakan gunakan bayam yang masih segar dan baru.
5. Disengat lipan
    Caranya : Daun bawang ditumbuk kemudian ditempelkan pada bagian yang digigit.
6. Kebugaran tubuh 
    Caranya : Setengah ikat bayam direbus dengan dicampur daun alpukat ditambah 2 sendok makan madu, 
    semua bahan diblender setelah halus diminum bersama ampasnya. diminum 2x dalam seminggu
7.  Alergi, Digigit ular bulu, luka bakar, anti kanker mencegah kurang darah.
    Caranya : Bayam diblender dengan 1 buah apel kemudian disaring dan diambil airnya kemudian diminum 
    1x setiap hari selama seminggu.

 Keterangan :
Gunakan bayam yang masih segar jangan yang sudah disimpan dalam kulkas, atau jangan dimakan apabila sayur bayam sudah 2 jam matangnya.

Efek samping :
Asam urat , memacu batu ginjal dan rematik bila dikonsumsi terlalu banyak.

Tweet